乳頭凹陷也能哺乳

乳頭凹陷也能哺乳
文章日期：2011年4月6日
【專訊】如妳或妳的朋友擔心因乳頭扁平無法餵人奶，請看看以下我常與人分享的真實過案﹕陳媽媽一向有乳頭凹陷的情，當大仔出生後，她以人奶餵哺寶寶，回想最初數星期，兒子吸啜母乳十分困難，但經過醫護人員的幫助及雙方努力後，陳太成功以母乳餵哺孩子至9個月大，而且乳頭也漸漸突出；後來小女兒出生，她今次亦覺得餵人奶比上次容易。

寶寶正確吸啜法也重要
要寶寶吸啜母乳，最重要是乳頭和乳暈富有彈性，寶寶的吸啜方法亦要正確﹕寶寶不能單單只含乳頭，還要含大部分乳暈。試想像一下，我們有對透視眼，能看穿寶寶口腔內部，你會見到寶寶把媽媽的乳頭拉長一倍，這就是有效的吸啜了。相反，即使乳頭突出，如果寶寶的吸哺方法錯誤，只含乳頭，這只能吃到很少母乳，更甚是會弄損媽媽的乳頭。懷孕時荷爾蒙變化和產後寶寶的吸啜，都會自然增加乳房組織的彈性，大部分寶寶都可慢慢地掌握有效的吸啜方法，陳媽媽的經歷是個好例子，她經歷過兩次懷孕及大仔9個月的吸哺，令乳房組織的彈性漸漸提高，後來用母乳餵哺女兒，亦變得較以前容易。

有人誤以為，懷孕時刻意按摩乳房，將來會較易餵哺母乳，其實根本毋須刻意按摩乳房、搓弄乳頭或用任何儀器將乳頭吸出來，因為這些方法都沒有足夠的醫學證據證明有助餵哺孩子，反而有機會弄傷乳房組織，結果可能得不償失呢！

乳頭扁平哺乳小貼士
1、產後盡早作胸貼胸的母嬰肌膚接觸（最好是1小時內）
2、嘗試不同餵哺姿勢，如攬球抱法
3、留意寶寶早期的肚餓信號，如張嘴覓食、經常把手放在口邊。媽媽要按他的需要隨時餵哺，因為若你於此時餵哺，乳汁會較流通，而且寶寶也會啜飲得較好。當寶寶大哭，媽媽緊張的心情會減慢乳汁排出，從而減低寶寶吃母乳的興趣；而媽媽亦較難把掙扎中的寶寶放在一個舒服的姿勢下哺乳，故我建議最好不要等到寶寶「忍無可忍」，或者哭鬧時才餵哺。
4、假如寶寶真的不願意吸啜，可繼續保持母嬰肌膚接觸，然後定時擠或泵奶，每天6至8次，再用杯把奶餵給寶寶吃。
5、 使用硅樹脂乳頭罩（silicone nipple shield）未必能幫助寶寶吸啜，有些寶寶更只視之為奶嘴，最終也學不到如何正確吸啜母乳。
作者為衛生署家庭健康服務母乳餵哺工作小組成員，以母乳餵哺3名現年3歲至9歲的兒女
馮慧嫺醫生
http://happypama.mingpao.com/cfm/webnews_redirect1.cfm?NewsFile=20110406...