初生嬰兒毋須額外飲水

初生嬰兒毋須額外飲水
文章日期：2010年11月24日
【明報專訊】夾縫中的爸爸問﹕女兒剛出生，月底便滿月了，我和太太都是新手父母。女兒現時吃母乳，有時要補少許奶粉，我們從醫生處知道初生嬰兒只吃奶便足夠，不用額外給她飲水，但我母親卻認為天氣乾燥，怎能只靠人奶呢？她有時會給女兒添水，我已告訴過她初生寶寶不用額外添水，她卻不聽。太太為此很不開心，經常哭泣，增添了婆媳間的爭拗，請問我該如何向我媽解釋呢？
答﹕謝謝你的來信，這世代的香港父親的確細心。

要了解初生嬰兒是否不能喝下那麼多水，我們先要了解給嬰幼兒多少水飲用才算多。嬰幼兒每天吸收水的分量，應該以他們的體重作為衡量標準。一般來說，嬰幼兒每重一公斤，他每天就需要多100至150毫升的水。假設你寶寶現時體重為4公斤，即她每天需要400至600毫升的水分才算足夠，這個分量可能就已經在她日常吸收的母乳或配方奶粉中吸收得到。

飲水太多水中毒抽筋
在嬰兒時期，母乳或配方奶對她來說，當然是最美味的飲品。在母乳或配方奶中，九成是水分，所以的確毋須為她另添清水，因為嬰兒對完全無味的清水亦不感興趣，這是自然不過的現象。

試想想，如果你把奶粉加入四安士水搖勻後給寶寶飲用，當中已有四安士（即120毫升）的水了，因此的確沒有必要再給她添水，要知道嬰兒飲水太多會引致水中毒及抽筋。過往，經濟能力較弱的父母會用稀釋奶粉 （即水多、奶粉含量少）餵哺嬰幼兒，這會導致他營養不足及因水中毒而抽筋傷腦。

以我的經驗來說，有些祖父母會道聽塗說，胡亂向嬰幼兒餵這餵那（例如餵用成藥），或者要孩子胡亂戒口，甚至曾有人用花旗參、黃連等煲水開奶給嬰幼兒飲用而導致孩子要入院。明白到祖父母因疼愛孫兒才有這些意見，作為子女的，只要父母的意見不是過於極端，如你的個案，間中給嬰兒一兩口水，亦未嘗不可，你和太太亦不用過分緊張，增添婆媳爭拗，關係因此而破損更是不值得呢！不過，我認為教養孩童，始終是父母的特殊義務，不應過分假手於人。

韓錦倫醫生 香港中文大學 兒科學系教授
資料來源: 明報