掌握驗孕排卵 迎龍胎

掌握驗孕排卵 迎龍胎
文章日期：2011年9月28日
【專訊】明年是龍年，若各位媽媽想加入「追龍」行列，就要準備就緒了。不過許多婦女想懷孕，卻又對排卵期和驗孕一知半解，甚至自己早已懷孕或已早期小產了也不自覺。欲「製造」龍仔龍女，就要先了解排卵與驗孕方法，做好準備。

排卵期計算法易有誤差
為求「一擊即中」，很多人會利用排卵期計算法，不過很容易計算錯誤。香港港安醫院婦產科醫生彭敏華說﹕「女性若月經周期維持在25至35天，一般都會有排卵，以每天測量體溫或利用排卵紙驗LH值來推算排卵期的方法最為準確。不過在排卵期以外的日子行房，也不代表一定不會懷孕，始終排卵期很易計錯，很難百分百肯定哪幾天遠離排卵。」

小知識﹕起量體溫較準
女性每朝醒來後，在未做任何活動前立即量度體溫，記錄每天的差別。若有正常排卵，因受排卵後分泌的黃體酮影響，體溫會上升約華氏0.5至1.0度，藉此得知有否及何時排卵。

看清驗孕棒說明書
彭敏華表示，現今巿面上的驗孕棒準確度非常高，方便女性在家中利用小便自行驗孕，但前提是要清楚每一種驗孕棒的用法。「使用前應看清楚說明書，明白驗孕棒的使用方法，如小便分量、於多少分鐘內使用和檢查結果等。不正確使用有機會影響結果。」如果表示已懷孕的顯示線較淺色，近乎陰性結果，又算不算懷孕？「以小便驗孕，得出的結果僅得『有』或『無』，沒有數值的參考。有可能是該女性曾懷孕但最後失敗，故荷爾蒙水位偏低，顯示線也較淺色，若有這情，建議驗血以確定是否懷孕。」

小知識﹕經期遲一周可驗孕
如經期比平常遲了一周便可驗孕。若女性有記下行房日子，則可於行房後的三星期後驗孕。

早期小產似月經
彭敏華說有些婦女在自行驗孕時，結果呈陽性，但照陰道超聲波時卻看不見胎囊。其實這結果顯示她可能曾成孕，但胎兒已經在很早期停止生長，屬早期小產。她又表示早期小產跟月經很難分辨，血的濃度和顏色也沒大分別，有時候需要靠驗血看HCG數值（人類絨毛膜促性腺激素）才能確定曾否懷孕，故有些早期小產的婦女並不知道自己曾懷孕，反而誤以為遲來經。

小知識﹕陰道超聲波5周見胎囊
陰道超聲波不會影響胎兒。若排卵期計算準確的話，一般懷孕5周便可在陰道超聲波中看到胎囊，而非胎兒；而照肚皮超聲波則要懷孕8周，才會觀察到胎兒的生長狀。

■中醫角度﹕早前小產 不宜大補
註冊中醫師徐思濠表示，中醫一般在婦女懷孕一個月時，可藉把脈看她是否有喜，不過有些較強壯的孕婦，兩周已出現懷孕脈象。當然除了把脈，中醫亦會透過望聞問切來判斷，包括了解其月經周期、有否行房、有否出現如暈眩、反胃或口味改變等徵狀。

不幸早期小產，當然先要找出原因，是孕婦體質虛弱未能養胎，還是因她不自知而吃了寒涼食物等？無論如何，在中醫角度來說，女性小產均屬身體未夠壯實的信號，主要是因體虛而起。不過徐思濠表示早期小產的婦女並不宜大補，可以補氣血及補腎為主的湯水來調理身體。以下三款湯水分別以補腰腎、氣血和肝腎為主。

一、杜仲杞子豬尾湯
主治﹕補腎益精強腰
材料﹕杜仲4錢、金狗脊5錢、淮山4錢、杞子4錢、南棗5粒、豬尾一條、生薑2片
做法﹕以10碗水煲1.5小時

二、黨參當歸雞肉湯
主治﹕補氣益血，但燥熱內盛者不宜
材料﹕黨參5錢、當歸3錢、紅棗3錢、雞一隻、生薑2片
做法﹕以10至12碗水煲2.5小時

三、桑寄生黑豆圓肉豬湯
主治﹕補內益腎，補血益精
材料﹕桑寄生1、黑豆2、圓肉1、豬半斤、紅棗5粒
做法﹕以10碗水煲1.5小時，加鹽調味
文﹕顏燕雯
編輯：潘建文
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