迎新生命別忽略大孩子 產後孩子也抑鬱？

迎新生命別忽略大孩子 產後孩子也抑鬱？
文章日期：2011年6月1日
【專訊】肚皮下添了一個小BB，對準哥哥姐姐來說，是翻天覆地的大件事。那麼，望媽媽隆起的肚皮，小腦瓜子到底在想什麼？樂什麼？愁什麼？爸爸媽媽該如何見招拆招？

尚弦一歲多時，媽媽Vicky肚皮下添了尚佑。Vicky和丈夫第一時間把好消息告訴準哥哥。

從滿懷期待到怯懦害怕
「哥哥好雀躍，還替小BB起了名字，叫『板板』。」那時醫生還未宣布小BB的性別，但尚弦已經認定肚皮下的是弟弟，而且全情投入哥哥的角色。Vicky兩夫婦也不敢怠慢，讓尚弦摸媽媽肚皮，接觸會動的小BB；替小BB「傳話」，送小禮物給哥哥；該做的都做了。Vicky還記得，那陣子每晚放工回家，尚弦都會跑過來親親媽媽突起來的肚子。飲奶時，他又會把奶樽放到媽媽肚皮上，說要請弟弟飲；連吃飯也要盛一匙給弟弟吃。Vicky說﹕「當時還有少許信心，覺得哥哥日後會接受得很好。」

所以，Vicky壓根兒沒想過，當爸爸媽媽從醫院裏抱弟弟回家時，尚弦的反應會如此極端。

「門打開了，他看到我們抱弟弟，呆了，彷彿好害怕，不知該怎做，不敢過來也不敢說話。以往曾經因工作關係離家兩日回來，但從未見過他有這般反應。」Vicky趕緊放下小BB，要抱抱尚弦，但尚弦落入媽媽懷抱時，身子還是怯生生的。媽媽好生心痛﹕「我情願他哭。但他沒哭。我沒預期他的心情會這樣沉重。」

孩子自我中心 易嫉妒抗拒
明愛粉嶺綜合家庭服務中心註冊社工李冠康也是一個爸爸，而且很巧合地，他的3歲女兒Alison也快當姊姊了──小女兒的預產期在兩個月後。Alison知道快要添妹妹，第一個反應是「唔要﹗」

李冠康說﹕「尤其是2、3歲的孩子，較自我中心，開始懂得分你我，特別覺得父母是屬於自己的，對後來者會抗拒和嫉妒。他們會感到不安，譬如以後的玩具還屬於我嗎？我的仔會在哪裏？但他們未必能意識到自己不快樂的原因。爸爸媽媽亦未必了解。」

所以他做了功課，給女兒預備9大錦囊做好心理準備﹕
1、讓孩子了解新生命的誕生
譬如選看相關的繪本，又或者一同觀看有關新生命形成和誕生的紀錄片，讓孩子明白那是什麼一回事。
2、跟肚皮下的小弟妹多交流
可以引領孩子觸摸媽媽的肚皮，跟小BB傾偈。如果情許可，還可以帶孩子到婦科診所，讓他／她幫忙在媽媽肚皮上塗喱，並且一起跟超聲波下的小BB打招呼，增加情感聯繫。
3、建立大孩子的責任感
譬如買一個洋娃娃，請他/她替娃娃換尿片、餵奶，預習一家人一起疼惜BB。記得常常讚他／她︰幸好小BB有家姐／哥哥一起照顧。
4、以愛身教
孩子感受到你的疼惜，才知道該怎樣疼惜弟妹和了解弟妹的需要。所以對大孩子的愛半點不能少。
5、解釋小BB出生後的情況
告訴大孩子，小BB不懂得自己飲奶和換尿片，而且會常常哭，讓他／她了解小BB日後將需要很多照顧；又可以掏出大孩子小時候的相片來解說，說明他／她從前也一樣。
6、代送小禮物
預備一份小禮物，假借小弟妹之名送給大孩子，讓他/她感受到，小BB會帶來很多喜悅。
7、遊戲治療
運用一些遊戲治療的技巧，了解大孩子的情緒。譬如說，看見別人送禮物給小BB，會不開心嗎？是否自己都好想收到禮物？讓他把感受說出，有助平伏情緒。
8、提醒親朋好友
提醒親朋好友，有些話說不可說。譬如﹕「你不乖，爸媽以後只疼弟妹」，這是絕不能說出口的，因為這只會加劇子女的不安。而且請明白，大孩子的不安情緒或會持續到小弟妹出生兩三個月後。
9、 爸爸出動
媽媽懷孕時會較疲倦，想要照顧也有心無力，這便是爸爸出動的時候了﹗特別提醒，爸爸體貼孕媽媽的需要，對孩子的情緒也有穩定作用──因為，憎的懷孕媽媽會帶來鬧情緒的孩子。

實踐至今，李冠康說Alison的大家姐身分已經「入型入格」，現在常常向肚皮下的妹妹唱歌，看完妹妹的超聲波影像回來，又會跟公公婆婆熱烈分享。現在她最關注的問題是︰「妹妹幾時出世？是不是明天？」當然，妹妹一日未出世，小姊姊Alison的真正考驗尚未出現。

未雨綢繆 也要見招拆招
至於Vicky那關則過得有驚無險，小兄弟已經會一起蹦蹦跳哈哈笑了，正是媽媽曾經企盼的快樂想像。她有一個體會﹕預備當然要，到真正發生時，還是會有失預算時，得見招拆招。

「每個孩子的反應都不同，要試一個最適合自己孩子的方式來介紹弟妹出場。」倘若再來一次，Vicky會給尚弦買個娃娃公仔，因為那好歹是個「實體」，「即使他打娃娃公仔也不要緊，我們可以讓他慢慢學習，且那亦是一種發泄」。現在，尚弦偶爾還會說不要弟弟，但Vicky和丈夫會在實踐中學習，令兩兄弟相處得更好，「每當兩兄弟一起笑一起叫時，我會趕快拿相機記錄，然後告訴他們，有兄弟真開心，強化他們的想法。有時哥哥做錯事要罰，而剛好弟弟哭，我也會假裝聽到弟弟求情——好啦，弟弟不用哭，我知你好疼哥哥」。
文﹕蘇美智
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